为了增强同学们的冬季保健意识,普及健康饮食和运动的基本常识,医学美容与保健协会及健康生活及饮食行为管理协会的全体成员于2015年11月22日晚七点在四川大学江安校区第一基础教学楼A座102举办了“食养生,动健身”的茶话会。
七点茶话会正式开始,首先由主持人宣布由于高博教授临时有事,不能到场,所以本次茶话会由健康生活与饮食行为管理协会会长董新燕来分享她关于饮食和运动方面的心得,接着主持人简要说明了本次活动的目的,并邀请董新燕学姐上台分享。
董新燕学姐首先阐述了养生的含义及重要性,接着从“食养生”和“动健身”两个方面讲了养生的一些知识及建议,最后倡导大家关注养生,关注健康。
根据董新燕学姐的分享,大家进行了关于保健方面的讨论和交流。
交流完毕,主持人总结了此次活动,“食养身,动健身”茶话会圆满结束。
此次活动的举办让刚入学的2015级新生们更加关注养生关注健康,养成合理的作息习惯,同时也可将养生的意识传递给身边的人。